健康と美容
フローリングにマットレスを直置きしてカビた体験談をもとに、万年床をやめるまでに実践した湿気対策を紹介。すのこマットでカビを防ぐ方法や注意点をまとめました。
ルルドのマッサージクッションを長年使い倒したら本当に壊れました。四角タイプとU字タイプを両方使った正直レビュー。向いている人・向かない人、使いすぎ注意点まで本音で書いています。
更年期や自律神経の乱れで眠れない夜に。カルディで手軽に買える安眠・リラックス向けハーブティー7選を、40代・50代目線でわかりやすく紹介します。
豆腐チョコケーキはまずい?と不安な人向けに、実際に作って食べた正直レビューを紹介。豆腐臭を抑えて美味しくするコツも解説します。
40代女性に人気の趣味ランキングを紹介。ひとりでできる・かっこいいソロ活を厳選。家で楽しめる趣味からアウトドアまで、40代から始めやすい趣味が見つかります。
ベースブレッドはまずい?40代主婦が置き換えダイエットで実食レビュー。子どもは不評、大人ならアリ?腹持ちや満足感を正直にまとめました。
ブラデリスはきつくてやめた…という40代・50代へ。締め付けが苦手なアラフィフが、ナイトブラなら続けられそうと思った理由を口コミと一緒にまとめました。
LAVAうちヨガだけで本当に効果ある?運動嫌いの筆者がオンラインのみを1ヶ月体験。ハマった理由、続かなかった理由、不満なしでやめた本音を正直にまとめました。
田中みな実さんがリアルに愛用する美顔器3選を徹底解説!ほうれい線やたるみケアに本当に効くのはどれ?パナソニックのバイタリフトかっさ、デンキバリブラシ、セルキュア4T PLUSの使い方や選び方を、予算別にまとめました。美容賢者の習慣をマネして、重力…
タカミスキンピールの悪い口コミを徹底調査!「シミが濃くなる」「光毒性が危ない」という噂の真相を、成分の専門知識とアラフィフ愛用者の実体験から解説します。効果なしと感じる人の共通点や、3分待つ正しい使い方も紹介。損をする前にチェック!
フェイスポインター代用品を比較レビュー!目の下のたるみ・食いしばり・ほうれい線に効くツボ押しグッズを実体験で紹介。
顔全体を守るヤケーヌは恥ずかしい?実際の使用感を徹底レビュー。暑さや快適性、サンバイザーやモンベル製品との比較も紹介。街中でも自然に使える最強UVカットアイテムをチェック!
40代で痩せたらしわしわになりそう…そんな不安、ありませんか?急激な減量を避け、食事・睡眠・水分・紫外線ケアで肌艶を守る健康的ダイエットのコツを、友人の体験談と都市伝説と一緒にご紹介!
フェイスポインターは逆効果?痛いと言われる原因やデメリットを解説。安い類似品を実際に使ったレビューと、本家が高い理由、注意点もまとめました。
酸っぱくて苦手なサジージュースも、カルピス・甘酒・炭酸で美味しく飲める!筆者の体験をもとにした黄金レシピと、栄養素豊富なサジーで健康や美容のサポートに役立つ飲み方を紹介します。
日傘ユーザーだけどクリップ扇風機はまだ付けていない私が、「本当に必要?」と本気で悩んで徹底調査。Francfranc・3COINS・100均を比較し、向いている人・向いていない人を正直にまとめました。
70代の親の足腰が弱ってきたと感じた娘が選んだ、無理なく続けられる「ちょい足し宅トレ」グッズ5選。座ったまま・テレビを見ながらできる運動で、親の運動不足をやさしくサポートします。
顔は焼けていないのに、手の甲だけ黒い…毎日自転車に乗る私でも続けられた日焼け対策は?答えはハンドルカバー!装着するだけで紫外線をシャットアウトする方法を紹介。
プールや水遊びの付き添いで「自分だけ真っ黒…」を防ぐ、ママ向け日焼け対策まとめ。顔・体・髪・目まで徹底ガード。ラッシュガードや日焼け止めの選び方、塗り直しのコツも紹介。
ラロッシュポゼの下地、どれがいいか迷っている方必見!トーンアップ・BB・ローズ・クリアを比較し、乾燥肌・脂性肌、ブルベ・イエベ別におすすめを紹介。ツヤ肌や崩れにくさのポイントも整理して、自分にぴったりの1本が見つかります。
リファ美顔ローラーは種類が多くて迷いがち。実際に使って分かった違い・効果・おすすめタイプを分かりやすく整理しました。初めての1本選びで失敗したくない方へ。
モンベルとサンバリア100の日傘を徹底比較。遮光率や寿命、修理対応に加え、実際に使って分かった使い心地を正直レビュー。畳みやすさや携帯性の違いも詳しく解説します。
ZENBブレッドは黄えんどう豆粉を使ったグルテンフリーパン。添加物はほぼゼロで安心。全フレーバーの原材料や栄養、アレルギー情報まで公式情報をもとに徹底解説します。
「最近、なんだか頭皮がガチガチ!?」デスクワークやスマホの見過ぎで、首や肩だけでなく、頭皮まで凝り固まっていると感じることはありませんか? 実は私もその一人。美容室で頭の固さに驚かれるほどなんです。頭皮のコリは顔のたるみや髪のトラブルにも繋…
ダイエットが続かない、運動が苦手、水着が恥ずかしい…。そんな私でも1年続いたのがプールウォーキングでした。痩せなくても肩こりが楽になり、週1でもOKだった理由を正直に書いています。
ダイエットが続かない、やる気が出ない…。そんな私が「もう一度動けた」きっかけは映画でした。やる気ゼロの日でも見られる、モチベーション回復映画4選を体験談とともに紹介します。
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標準体重なのに太って見える理由とは?体型や体脂肪率によって見た目は変わります。この記事では、女性の体型別に標準体重の実態や美容体重・シンデレラ体重の目安を解説します。
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