全人類におすすめしたいほど愛している、グラノーラのラブクランチ。チョコとココナツチップのハーモニーが最高すぎるのです。
⬇︎知ったら最後、ラブクランチ⬇︎
その中毒性はすさまじく、手が止まらぬほどの美味しさ！ゆえに、自制心がある方以外、取り扱い注意案件でもあります。
『あなたがハマったラブクランチに私もハマり、6キロ太ったー！子どもより成長しているよ！』
なんて友人もいます。ちなみに彼女は私がラブクランチにハマった時、『そんなに食べたら太るよ・・・？』と忠告してくれた過去を持ちます。絵に描いたようなミイラ取りになりました。
しかし、ラブクランチは決してデブ食でもジャンクフードでもなく、オーガニックの意識高い原料で作られているグラノーラなのです！
うまく付き合えればグラノーラの恩恵を受けられるし、欲に負けたら太るし、諸刃の剣でもあります。
なぜ太るのか、カロリーはどうなのか。どこに行けば買えるのか、ご紹介します。
ラブクランチなぜ太る！
答えは、美味しすぎるから！！（完）
パッケージにはカロリー表記がありまして、一回あたりの量が『30g』にて計算されていました。
つまり一食はわずか30グラム。
試しに測ってみたら、ハムスターの餌か！と思うほどの量でした。足りん。
美味しいものの30グラムなど空気に等しく、一瞬で消え去ります。
理性を持ってスプーンを置けるものが勝ち組として生き残り、おかわりを求める者が太っていく仕組みです。
無駄に太らず、グラノーラの恩恵を最大級に受け取るならば、量の調整が必須！つまり、意志の力！
ちなみに30グラムの壁を突破するどころか、まるまる一袋を食べるバカはここにいます。
一度開けたら最後、もっともっと！と食べ尽くしてしまうのです。
自分が止められないので、最近はハレの日にしか購入しないようにしています。
何てものを作ってくれたんだ・・・こんなに美味しいなんて！罪なやつです、ラブクランチよ。
ラブクランチはダイエット向き？カロリーは？
ラブクランチが太ると言いつつも、ここでダイエットの話題です。
ラブクランチに使われているオーツ麦の食物繊維はバランスがよく、腸内環境の改善にも一役買ってくれるため、便秘を改善したい方の口コミも多く見かけました。
ではダイエットにいいのか？となると諸説あります。
なんだかんだで糖質が高く、意外にカロリーも高いこと。
組み合わる牛乳によってはさらにカロリーアップ。
種類にもよりますが、30グラムで約140カロリーあります。
一袋は300グラムを超えているため、一気食いしたら1400超えのカロリー爆弾と化します。
いや、一気に食べるほうが悪いのですがね・・・！美味しすぎて食い尽くしたいのをグッと我慢する、まるで修行です。
ラブクランチ・どこで買えるのか
コストコ
恐ろしいことに、ビッグサイズも売っているとの声も。30グラムの壁を守れる意志の強い方には、コスパがよいはず。
カルディ
取り扱いはないようです。
成城石井
よく見かけます。通販より多少割高ですが、すぐに食べたい中毒者にピッタリ！？
通販
・iHerbで海外から直接取り寄せる
・楽天、Amazonなど
ラブクランチ口コミ
悪い口コミ
•甘すぎた
•普通にお菓子なので食べすぎ注意
甘いのがNGという方もいましたので、好みが分かれるところですね。
良い口コミ
•牛乳もいいが、アサイーやヨーグルトに乗せるのも美味しい
•ゴロゴロしていて止まらなくなる！
•甘いのに甘すぎない、塩気もいい
•定期便で買うくらい大好き！
やはり止まらなくなるというコメントも！気持ちがわかりすぎます。
なかなかいいお値段なので、あちこち打撃を受けながら食べています。でも好き！！
ラブクランチ太る・まとめ
私の周りではひとり、またひとりとラブクランチの虜になっております。
その強烈な吸引力、好きな人が食べたらリピートは確実なグラノーラです。
私もラブクランチが売っている成城石井を通りかかるときは、舌を噛んで！買うのを我慢しています。
量を制限できる人は是非食べて欲しい、自分を抑えられない人はやめといたほうがいい、超絶美味しいラブクランチなのでした。
色々なフレーバーが出てきますが、私のお気に入りはココナツ入りのこちらです。無限に食べられます。
⬇︎ラブクランチの種類を見てみる⬇︎
チョコ＆ピーナツは友がハマりすぎて6キロ増した、これまた激ウマグラノーラなのです。
