スタバのマラサダ2025｜甘さ控えめで軽い！話題のフード実食レビュー

マラサダは揚げパンのような軽い食感が特徴のハワイの人気スイーツ。ふわもちの生地×粉砂糖の優しい甘さがクセになります。

スタバでも過去に登場しており、揚げパン × クリーム × 期間限定という人気黄金セットで毎回売れる定番フード。特に今年のストロベリーミルクマラサダはSNSで甘さの暴力・カロリー爆弾といじられながらも、実際に食べると軽さにびっくりする人が多い印象です。

私も食べたところ…見た目はゴツくてヘビーなのに、実際はめちゃくちゃ軽い！食べやすくて危険。この記事では、

これらをひとつの記事にまとめて解説します。今すぐ食べたい人も、後で買う予定の人も役に立つと嬉しいです！

マラサダはポルトガルにルーツを持つ伝統菓子で、ハワイに移住したポルトガル人によって広まりました。「マルディグラ（謝肉祭）」の前日に揚げパンを作って祝う文化が元になっており、外はふわふわ、中はもちもちの生地が特徴です。

本場のマラサダはシンプルに粉砂糖をまぶすのが定番ですが、スタバのマラサダはクリーム入りでアレンジ。2025年のストロベリーミルクマラサダは、

という、SNS映えも満点の組み合わせ。重そうに見えて軽いのが今回の大きな特徴です。

スタバではマラサダは基本的に期間限定・在庫がなくなり次第終了の扱いです。そのため、店舗や曜日によって売り切れ時間が大きく異なります。

● 売り切れ傾向（全国の口コミより）

私が買った時もランチ後のタイミングでラスト1個でした。SNSでも夕方行ったらなかった…という声が多いので、狙うなら午前のうちが安心。スタバのマラサダは過去にも登場しており、来年以降も再登場する可能性は高いと感じます。

ドーナツ系フードとしては平均的なカロリー。ただし、クリーム入りの分だけ満足度はかなり高いです。

生地の食感：外はふわっと、中はもちっと弾力あり。揚げパン系なので身構えたのですが、油っこさは控えめどころかゼロ！？胃腸に重そうでこれまで敬遠していたのですが、軽くてびっくり。全然、イケる！新しい世界が開けた感じです。気づけばすぐになくなっていました。

クリームの味：ストロベリーの甘酸っぱさとミルクのまろやかさが絶妙。甘さレベルはそれほどでもない印象です。しつこくなくて大人でも食べやすい甘さ。温めてもらうと香りUPと聞きましたが、そのままでも美味しい。

実際の声をまとめるとこんな感じです。

賛否が分かれたポイントは、軽いと思うか、重いと思うか。体質によって感じ方の差があるものの、共通して満足感が高いのを感じました。

過去のマラサダ、ドーナツ、スコーンなどと比べてみると―

軽いスイーツ派より、甘いものをしっかり食べたい日向けの位置づけ。コーヒーとの相性も抜群で、ブラック・ラテどちらでも合わせやすいです。

マラサダとは、ポルトガルの伝統的な揚げパン。ポルトガル語の「mal-assada（調理が不十分な、柔らかい）」が語源ともいわれています。

ハワイでは移民が持ち込んだ食文化が広まり、外はさっくり、中は熱々ふわふわの揚げパンとして大人気に。特にマルディグラ（カーニバルの前日）にマラサダを食べるのは現地の定番行事なんだとか。

本場では砂糖をかけてシンプルに食べるのが主流ですが、日本ではクリーム入り・季節限定フレーバーなどアレンジが進化しています。

スタバのマラサダはまさに日本らしい発展形。軽い食感で揚げパンの油重さを消しているのが特徴です。だから胃腸に優しいのかもしれません…！

結論、「甘いもの好きなら絶対買い！」「甘すぎるの苦手でも意外といける！」そんなバランスの良い限定フードでした。見た目はケーキより重そうに見えましたが、ケーキよりもずっと軽かった…！

ただし、売り切れが多いので午前中の来店が安全。気になっているなら、なくなる前にぜひ食べてみてほしい一品です。個人的にはブラックコーヒーと合わせると甘さが引き立っておすすめ！

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