正直に言うと、最初は「またよくあるダイエット茶かな」と思っていたティーフレックス。軽い気持ちで買ったのに、まんまとリピートしている私です。無理なダイエットは続かない、健康も同時に考えたいという中年の心を掴まれました。
飲む前は、「ティーフレックス 痩せる」「効果」「口コミ」あたりを読み漁っており、美味しい！飲みやすい！という声が多いんだな〜くらいの印象でした。（結果、その通りでした）
さらに、パッケージには『内臓脂肪を減らす』とデカデカと書かれています。結論から言うと、痩せたかどうかは全く分かりません。これを書いている最中に気付いたのですが、『BMIが高めの方の〜』とも書いてあります…！
この記事では、BMIだけで見ると平均的な中年女がティーフレックスを飲んだ感想と、その変化をお伝えできればと思います。今後の効果はいかに。しかし、「これは続けられる！」と感じたのは、かなり大きかったのです。
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ティーフレックスはどんなダイエット茶？痩せる効果は期待できる？
ティーフレックスは、緑茶をベースにした粉末タイプの健康茶です。脂肪を一気に燃やすような刺激系ダイエット商品ではなく、
- 内臓脂肪に着目
- 腸内環境を整える
- 毎日飲む前提
という、健康に関心がある女性向けの設計が特徴です。「飲んだら即体重が落ちる」というタイプではありません。だからこそ、口コミの評価も分かれやすい商品だと思います。
実際にティーフレックスを飲んでみた感想（正直レビュー）
まず、一番最初に感じたのは、飲むことに一切ストレスがないという点！これ、地味だけど本当に大事でした。
粉なのにすぐ溶ける｜思考を止めずに飲める
粉末タイプはわりとダマになったり、溶け残ったりすることも多いです。しかし、ティーフレックスは、さっと混ぜるだけで簡単に溶けます。どんな時でも、ちょっと面倒だなと思わずに済みます。
面倒ランキングでいくと、以下のようになります。
茶葉＞ティーバッグ＞粉末
たとえ粉末タイプだって、粉が取り出しにくかったり、粒子が細かすぎて舞い散るタイプだと、開けるのが面倒になってきます。ティーフレックスはその辺りもスムーズで楽ちんなのです。
粉は飛ばずに取り出しやすい、計量スプーンがついていて、パッケージ内に収納できる。この引っかかりのなさが、続けやすさに直結します。
味がまろやか｜渋みがなく、意外な好み発見
もともと緑茶は好きで、粉末タイプを常備していました。どちらかというと渋くて苦いお茶のほうが好みだと思っていたのです。でもティーフレックスは、驚くほどに渋みがない。ところが飲んでいくうちに、「実はこのくらいのまろやかさの方が、好きだった！」と自分の好みに気づいてしまいました。
ダイエット茶特有の、クセや後味の違和感は一切なし。普通に美味しいお茶だったのです。味だけでもリピートしたいくらい好みなので、内臓脂肪効果は、おまけでもいいのか…！？
計量カップが地味に優秀｜細かいストレスを潰してくる
付属の計量カップがちゃんと袋の中に収まるのも、好印象。毎回量を計るのが便利！こういう細かいところを、きちんと作っている商品はありがたいです。その結果、私のようにリピーターが増えていき、売上もアップするのでしょう。
有機じゃないのは少し惜しい
正直に言うと、「お茶っ葉が有機だったら最高だった！」という気持ちがあります。健康目的で飲む人が多い商品だからこそ、ここは少し惜しいポイント。ただ、味・溶けやすさ・飲みやすさを考えると、致命的なマイナスではありません。有機抹茶の粉末を常備しているのですが、粉の扱いやすさ（飛び散りや、溶けやすさ）を考えると、ティーフレックスが圧勝なのです。
価格は絶妙なところ…！
- 15回分 2,376円（税込）
- 30回分 4,104円（税込）
- 30回分定期 3,694円（税込）
私にとっては絶妙な価格です。お茶好きなので色んなタイプを揃えているのですが、他のお茶と比べると、少しお高い。しかし、高級紅茶よりはかなり安い。味は好きだし、脂肪効果は度外視して！？お茶としてのレギュラーに加えたいくらいです。
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痩せる効果は？正直な現時点の評価
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現時点では、一袋目なので体重・体感の変化は特になし。内臓脂肪を減らすと書いてありますが、これは短期間で判断できるものではなさそうです。『BMIが高めの方の内臓脂肪を減らす』ということはBMIが普通の人の内臓脂肪への効果は無風なのか、緩やかなのか。続けて検証していきます。
ただ、飲むのが苦じゃない、毎日自然に続けられる、食事や生活の邪魔をしない、この状態を作れているのは、かなり大きいです。ダイエットって、効果が出る前にやめることが一番多いので、そういう意味では、スタートラインに立たせてもらえるかなと思います。少なくとも、「痩せたいけど何も続かない」状態からは一歩抜け出せそうです。
口コミと実体験を重ねて見えたこと
口コミ評価が割れる理由はシンプルで、「短期で結果を求めた人」と「生活に取り入れた人」で満足度が真逆になる商品だからだと思います。
- すぐ痩せるわけではない
- でも続けやすい
- お腹まわり（お通じ）の変化を感じた
という声があります。実際に飲んでみて、「この口コミ、分かるな〜」と思います。ティーフレックスは、続けられた人が評価するタイプ。即効性を期待するとズレますが、生活に馴染ませられた人には向いているように思います。
ティーフレックスはどんな人に向いている？
向いている人
- 中年以降で無理なダイエットがきつい
- お腹まわり・内臓脂肪が気になる
- 味や飲みやすさを重視したい
- 健康も一緒に考えたい
向いていない人
- 短期間で体重を落としたい
- 数字（kg）だけを求めている
- 強い刺激を求める
※短期で結果を求めている人は、期待とのズレを感じやすいと思います。
ティーフレックス購入｜続ける前提ならどうする？
＼アレンジも美味しそう！！／
ティーフレックスは、公式では定期コースがある商品です。一方で楽天では、都度購入ができるため、まずは試したい、定期に抵抗があるという人には選ばれやすいです。
私自身はロフトで現物を買って試してみました。まずは一袋飲み終えて、「これは続けたい」と思ったら、大袋を買うといいと思います。
価格はどこも大差がないように見えたので、それぞれの割引キャンペーンに合わせて選ぶといいと思います。
まとめ｜「痩せるかどうか」より大事なこと
ティーフレックスは、飲んだ瞬間に体重が落ちる商品ではありません。でも、
- 飲むのに違和感がない
- 毎日飲むのが苦じゃない美味しさ
- 生活にすっと入る
この条件を満たしているのは、かなり強いです。健康の先に美容があると思うと、健康を考えつつダイエットも考えられるアイテムはデカい。味が気に入ったら、生活の中に溶け込ませることができるのが気に入っています。ティーフレックスは、中年女性向けとしても、かなり現実的な選択肢だと思いました。
今後、1ヶ月・2ヶ月と続けたときに内臓脂肪や体調に変化が出たら、また正直に追記します。
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